Kirill Torrboy
Как изменить мышление, если оно приводит к депрессии и изоляции?
Как изменить мышление, если оно приводит к депрессии и изоляции?
Психотерапия - один из методов
Пользуюсь уже, нашел Когнитивную терапию
общаться с позитивными людьми
не оставаться наедине с собой
Как вариант, спасибо
так надо духовно развиваться
А поконкретнее
практиковать бхакти йогу
Сходите к психологу.
Нужен сильный интерес, не важно что именно, что-то очень интересное и ..Вы забудете про депрессию