Каким образом организм может выспаться за 20 мин.?

Question

Я? Кто?! · Accepted Answer

Отключается "уставшая" зона мозгов, т.е. та которая перенапряжена сильно. И создается впечатление, что отдохнул. Но этой бодрости хватит лишь на часа 4. Потом потребуется отдых.
Кста. Хочешь еще один способ быстрого отдыха? Если чувствуегь, что засыпаешь, то берешь в руку карандаш/ручку и засыпаешь. Как только карандаш падает, то сразу просыпаешься отдохнувшим. Быстрая фаза сна. Пользуюсь этим. Помогает взбодриться очень.

Искатель · Answer

Ты умеешь спать стоя ? Выспатся нет Надо чтоб сон снился ..а помнить не будешь организм не может выспаться за указанное время ...надо по мере усталости ..слегка отдохнуть ..- можно ..основательно надо минимум 5-6 часов ( на себе испытал )

Василий Сычёв · Answer

Это Вы наверно о Штирлице)) Я так понимаю речь идет о дневном сне.. Выспаться не сможет. Да и не нужно это днем.. А вот " освежить " организм, дать ему отдых... это очень даже полезно..

Кот Кот · Answer

Внутренняя установка ведь сон это восстановление. Так можно задать имено то что хочешь восстановить..

Вадим · Answer

За 20 не знаю,за полчаса умел выспаться,как за ночь.когдато на работе был перерыв всего 45 минут,приход

✈️Вечно Дежурный По Аэродрому Серёга Санин · Answer

Штирлиц спал 😴, но через 20 минут он проснётся. Это ещё одна из привычек, выработанная годами.

Николай Мардвинцев · Answer

выспаться -нет.Передохнуть -да..В рейсе прикорнешь на сидениях - очнулся и вперед..

Солнце. · Answer

Китайцы решили так. :Не меньше 2х минут и не больше 10ти - идеальный дневной сон.

Moon Light · Answer

Легко, когда сил нет, вырубает, достаточно и пяти минут, чтобы прийти в себя))

Zаиц Харофый · Answer

Когда часов 12 за рулëм, то и 20 минутное обслюнявлевание руля идеи на пользу.

Андрей Акбаров · Answer

никаким проходит 2 часа и опять клонит ко сну, 20 лет проработал посменно

Ѻлегъ · Answer

за двадцать минут - вряд ли ...время кратное полному циклу – 90 минут

Где Ты Там И Я · Answer

Если на обогревателе (ребристой батарее), то и 10 минут достаточно.))

Алекс... · Answer

Ну если вы не спали сутки,то за 20 мин. выспаться точно не получится

Андрей Акбаров · Answer

Может, но не на долго через два часа будет косить еще сильнее

Саша Аут · Answer

Быстрый сон. Не выспаться, но перехватить и не падать от сна.

Сергей Л-Ов! · Answer

В очень трудных и опасный случаях, такое возможно!

Натощак · Answer

Организм не может, а вот мозг да, за 15 минут может

Старый Волчара · Answer

никак не может)))
рефлекс только подавить можно)

Владимир Забродин · Answer

когда переутомлён очень. достаточно и 10 минут