Люди в возрасте могут исправить осанку?
Если физических изъянов позвоночника и суставов опорно-двигательного аппарата нет, то это не так уж и сложно.
Вроде нет
Йоги считают, что осанку легко исправить за неделю. Первые два дня человек должен изрядно потрудиться над собой: он должен перед зеркалом изрядно повертеться, чтобы "увидеть себя" с красивой осанкой, и запмнить такое состояние тела, а затем - каждые несколько минут напоминать себе мысленно: "Держать осанку!". Для этого в руке он должен что-то держать (чётки, например). Всякий раз, как только движение чёток в руке остановилось, он даёт себе мысленно команду... Всего лишь два первых дня! остальные 5 дней проходят почти "на автомате" - с чётками в руке или - без них... Это уж - как удобно. Мысль об осанке укореняется в мозгах, и человек привыкает к контролю осанки над собой. Попробуйте - это совсем не сложно... Моему племяннику этот совет помог гораздо больше, чем полугодовое ношение коррекционного корсета: уже через пару-тройку недель он перестал сутулиться.... Удачи Вам (или тому, кто хочет исправить свою осанку).
Спасибо
На здоровье!
Да! Есди будут все время требовать у своих потомков ходить и сидеть прямо, то у них будет правильная осанка!
А сам или сама
Детей надо учить правильной осанке! Тогда все потомство будет таким. С вами и с нами уже опоздали.
Да...в моем случае причина
Скромность
Если очень хочется, то существует метод выпрямления осанки, косая доска у стены, с двумя деревянными "вешалками" на которых зацепившис подмышками надо "висеть " по 10-15 минут ежедневно. Подробнее есть в инете. ,,,, https://www.google.com/url?q=https://vashaspina.ru/kak-vyrovnyat-osanku/&sa=U&ved=0ahUKEwjJ6MaO4tXYAhXphaYKHZZqBVMQFggZMAU&usg=AOvVaw2nHbgOY5pVzeiEEncfzOWE
Аааа.спасибо
Заставьте Себя постоять у стенки,расправившись, пол-часа...принудительно...Через месяц...отпишемся..)))
Хорошо надеюсь вы не обрекаете меня на месяц бесполезных мучений .)
НЕТ...Гарантирую...Всех своих женщин Заставлял Это делать...и...ходили Ровно...
Хорошо )
Удачных тренировок!...Можно книжку стоя почитать...к стати...)
Ну да могу ) спасибо
... я злой... что? дошло, девушки.... ещё про лечение последствий оголённой талии поспрашивать ли...
Че это было
...смотря в каком. После пятидесяти это очень сложно, так как позвоночник уже почти окостенел.
Эх )
Я даже у молодых, накаченных, не замечаю такой осанки, как у 70- летнего, Силвестра Сталлоне.
частично - спать на ровной твердой поверхности плюс упражнения Не у всех хватит силы воли
Думаю да. Нужно стараться двигатся и хотя бы легкий обязательно спорт
Людям в возрасте лучше осанку не терять.Так то оно вернее.
Осанку! но попытаться можно если это не природный дар
С годами все меняется, а гроб и горбатого излечит!!!
Раньше говорили - "Горбатого ..." Дальше - помните...
Ну да.У покойников всё само собой выпрямляется.
конечно если приложат максиум усилий ижелания
Я МАСТЕР СПОРТА В ДЕТСТВО НАДО ВБИИИИИИИИИИТЬ
Гарбатого могила исправит,кости уже не те....
если в юности не исправили - то больше ни как
Пословица есть:Горбатого.могила исправит.
Это для другого случая
Не думаю.что можно исправить.
Конечно! Если у них есть такая практика!)))
У кого
У людей, которые могу исправить осанку))))
Ааа...костоправы
Ага!
Что исправляет горбатого? Правильно....