Используете самовнушение?
Не помогает. Хотя нет раз было - помогло. У меня страшная клаустрофобия. Так вот зимой, в час пик, в пробке, в маршрутке. Окна заморожены, громкая музыка, не шелохнуться. Такой приступ начался. Аж до тошноты. Потом закрыл глаза. Глубоко дышать начал. Представил, поля море, горы. Отпустило потихоньку
Супер.
А так. редко помогает. Чаще таблетками пользуюсь
Главное себя настроить.
Не получается. Был на курсах психотерапии. Объясняли, КАК это делать. Не выходит. Иногда и причин ни каких для волнения нет. А успокоится не можешь.
ПРОСТО РАССЛАБИТЬСЯ.
Не получается, особенно на работе. Таблетки с собой таскаю
КОНЕЧНО!!!!! А, иначе,как бы моё подсознание поверило,что у меня уже все есть,что я счастлива,что у меня подключён и-нет,что у меня полон холодильник и остаются деньги лишними за 3 дня до зарплаты...?
Супер!!!!!
если серьёзно,то у Луизы Хей это называется аффирмации(может одно "ф" - не помню).Прочтите,очень интересно.Процентов 60 из всего,что там написано - я использовала - работает
Спасибо, обязательно прочту.
"энциклопедия здоровой жизни" но там не только о здоровье.Луиза Хей утверждает,что сама себя вылечила от рака
Спасибо.
нет. самовнушение - это суррогат внутреннего общения со своим я. самовнушение - это попытка достичь желаемое не поняв себя ,что приводит к новым внутренним противоречиям.
я даже кровь свою из раны могу остановить - у меня кровь берет док как у донора - и все время ругает - что я ее останавливаю
Конечно! Каждое утро себе внушаю "Я выспалась! Я сейчас встану и весело побегу на работу!". Хотя это уже наверно НЛП
ато...внушают нам, что мы богатые...а все равно еще и самому надо внушать себе...что-то не видно богатства
нет реально оцениваю свои силы, где могу, а где ленюсь, а где надо, а надо где ленюсь. вывод-борюсь.
Нет , но когда мне интересно будущее, я перед сном во спрашиваю, и мне снится что произойдет.
Хотелось бы
Так бывает , но изменить нельзя ни чего.
Верно
Стараюсь. Для внушения нужна сильная воля, для внушаемости - слабая. Проблемка...
Старание - это уже сила.
Ммм...я никому ничем не обязан. Могу делать что захочу....ммм...блин не получается
Малышева и компания говорят что это полезно,как не использовать после этого.
Да над собой даже издеватся надо.
Зачем?
Чтобы быть чище.
Вы так делаете?
Каждую субботу.
а что тут внушать, жизнь что надо сама всё внушит!!! и Бог тут всем всё внушает!
можно! главное не увлекаться сильно .чтобы не сойти с ума от самоуверенности
Нет, незачем. И, по-моему, ведёт к немотивированной уверенности в чём-либо.
да, но когда сознание говорит - все, хватит... то подчиняюсь этому голосу...
А как же! Я сама внушаю окружающим, какая я замечательная и неповторимая
Супер.
)))))
Только всю жизнь и приходится этим заниматься.Без этого сложнее жить.
"Сегодня доллар - 55,3!!!", "Сегодня доллар - 55,3!!!", "Сегодня доллар - 55,3!!!" ?
каждый день делаю такие процедуры, очень сильно помогает, советую
Типа я умный, я умный, я умный, я умный, я умный.... нет не использую.
А че так?
так я же умный....
Сам внушил? Или кто помог?
так сам конечно..... я же умный... я так думаю да
С праздничком !!!!!!!!!!!!!!
Спасибо огромное.