....Мне уже немало лет, но я до сих пор почти не пользуюсь записными книжками - стараюсь запомнить САМА.Но стала понимать, что нужно держать в голове, а чего вообще не надо, уж лучше тогда записать.А ненужной информации может быть очень много...Берегите, но тренеруйте память..

Кроссворды действительно тренируют мозг, стихи тоже, запоминание номеров нужных телефонов помогает. А что такое ненужная информация? У каждого своя. Это та информация, которая Вам не нужна.

Это фигня.Комбинаторика,конечно,помогает активности мозга,но есть упражнение проще и в десятки раз эффективнее.Это калиграфия.Просто красиво писать выдуманный текст...

то что вы написали,не спасает. найдите в инете упражнения для рук для развития обоих полушарий. масса всяких упражнений. сайт викиум.

статьями из энциклопедии не грузите,которые Вам не нужны для жизни,мозг не чердак для всякого хлама,набросанного хаотично

На этом сайте тоже можно память тренировать. Отвечайте на вопрос и потом вспоминайте какой был предыдущий вопрос.

Телевизор не смотрите. Сплетни не слушайте. Информационный мусор не собирайте.

Мозг должен работать, согласна, но от старческого склероза никуда не деться

Вам надо ещё научиться "ЗАСТАВЛЯТЬ СВОЙ МОЗГ ВСПОМИНАТЬ ДАВНО ЗАБЫТОЕ"...!

Так телефоны нужно только нужные запоминать, не перегружая мозг

мы за свою жизнь не способны заполнить наш мозг полностью...

Не разгадывайте медицинские кроссворды

выучил запомнил и тут же забыл))))))))))))))))))))))))))))))))

Зну прям замкнутый круг какой то!

Это типа стой здесь,иди туда))

лучше математикой заняться

Это не заходить в спрашку!

жить надо в лесу..вот как

Значит всего в меру.

Как Шерлок Холмс