Переживания приносят пользу? Лично я начинаю худеть
переживания могут приносить как вред, так и пользу. Все зависит от самого человека, его способностей решить проблему и взять эмоции под контроль....
уж ,лучше положительные эмоции,хотя и они тоже вредны,если с избытком.
Есть выход проще - без переживаний: просто следует умерить аппетит...
И я))Но предпочитала бы это делать не таким экстримальным способом)
Понимаю что плохо
Да!!
Попробую перестроить мысли
Воот..надо !!
ОТ НИХ НЕРВНАЯ СИСТЕМА ТОЖЕ ХУДЕЕТ, НО УЖЕ БЕЗ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
осёбенно положительные переходящие в постоятельные )))
Мне не идёт. Становлюсь резче, злей, нетерпима к людям.
Да и у меня вкупе тоже
А кто-то жрет - заедает неприятности... И поправляется
Именно. Другая крайность
Излишние переживания расстраивают весь организм.
Именно. Вот думаю как успокоится
Не думать о "белой обезьяне". Есть у психологов такое понятие - надо переключиться на что-то другое, что захватит внимание.
Спасибо, попробую
нет. портит нервную сис тему. а от нее все болячки.
Верно. Надо что то предпринять
Заметно! На солнце даже ребрышки просвечиваются)
)))
Вреда от такого похудения гораздо больше...
И я о том. Но пока никак
Для достижения результата нужна цель)))
а некоторые наоборот полнеют...
Верно. Сознаются уже
И каков начальный вес был..?
А не знаю, но легчаю непреодолимо. Был наверное 80, при относительно высоком росте.
А теперь..?
Наверное, минус 4 за 4 дня
Ого... А что так..? Влюбились..?
Нет
Тогда - беда...
А я бесконтрольно жрать
только не очень худей
Если Нужна поддержка, не стисняйтесь.....
Спасибо))
Если хочешь понять человека,
То не слушай, что он говорит.
Притворись дождем или снегом
И послушай, как он молчит.
Как вздыхает и смотрит мимо?
Что улыбку рождает в нем?
Посмотри, каков он без грима,
С которым мы все живем.
Наблюдай, как он входит к детям,
К людям страждущим, старикам...
И хотя бы на миг на свете
Попытайся и стань им сам!
Не старайся быть хуже, лучше,
Без оценки смотри сейчас:
Прямо в сердце его, прямо в душу,
Прямо в бездну далеких глаз!
Если хочешь понять другого,
В глубь иди тогда, не вовне.
Не всегда стоит верить слову,
Часто истина - в тишине.
Наталья Головатюк
Супер... Спасибо)
интересная дилемма...
я наоборот заедать
Другая крайность
Я перестаю кушать