Нужна какая то забота, например ребенок, его надо кормить поить обувать одевать, в ясли школу водить ,деньги платить, на родительские собрания ходить, в общем не до депрессии, просто времени ни на что не хватает, надо вырастить. Ну или какая то другая цель. Тёща у меня например кошек бездомных ходит кормит каждый день, готовит им , если это у неё отнять она всем мозг вынесет. Нужно к чему то стремиться, к какой то цели, так сказать через тернии к звёздам.

У меня была затяжная депрессия. Жить не хотелось, абсолютно ничего не радовало, врачи друг друга сменяли, выписывая списки таблеток, от которых психика притуплялась, а проблема не решалась. Мне посоветовали обратиться к целительнице. Написала ей на ватсап, ответила она почти сразу, взяла меня в работу, только она меня и вытащила со дна. Если хотите, пишите ей (лучше на ватсап писать, а то она часто занята), может и Вам поможет: +79827386017!!

настоящей депрессии слава богу не было. это очень серьезно. надо тогда обратиться к врачу. а если просто хруново - встречаюсь с подругами, катаюсь на коньках, читаю книгу, иду в театр, убираюсь, гуляю с внучкой. вообщем то что то делаю приятное для себя

Депрессии не испытывал ни разу уже лет 45... Видимо от того, что испытываю интерес ко многому, и увлекаюсь многим. Но всё не охватить. Поэтому, если остывает интерес к одному, то в запасе есть много того, что меня интересует...

Смотря какая. А можно не впадать в неё и просто жить в меланхолии и посмотреть кино в стиле готика или музыку грустную так и депрессивную - депрессив блэк метал или дум-метал. И насладиться таким фоном.

Стараюсь не проваливаться в неё. Когда пару раз накатывала, ничего лучше действия не придумать. Действие и ещё раз действие. Если сидеть и думать почему же всё так хр-во, то и до суицида недалеко.

Каждый из нас проходит испытания, главное - не раскисать,и не усугублять депрессию. Надо отвлечься,что по душе; писать стихи, рисовать,фотографировать и.т.д, радоваться каждому дню.

У людей с богатым внутренним миром депрессий не бывает...всегда есть чем заняться...у людей пустых внутри депрессии постоянные спутники

у меня ее не бывает...депрессия- это последствие наших мышлений!!! если мы внушаем себе из за дня в день, что все херово, то оно и будет))

суп с клёцками курица под соусом из огурцов и помидоров свекла с яблоком и ананас и творожная масса и рис отварной...

Путь сердца,а не путь ума,путь ума это гарантия не своевременности и неадекватности,а посему Грибоедов тчк

Бог с Вами, Ирина. Депресия - это серьезное психологическое растройство. Слава Богу у меня такого нет)))

Откупорьте шампанского бутылку и пересмотрите спектакль ЖЕНИТЬБА ФИГАРО с Мироновым в главной роли.

Бегаю голым вокруг дома, как корова языком слизывает стресс. Правда соседки немного возмущены

У меня НЕ бывает депрессии. Наверное потому, что у меня нет на депрессии свободного времени....

включаю хорошую музыку, наливаю чай, кутаюсь пледом и ем шоколадку перед теликом))) помогает

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно, чтобы ты написала, что является антиподом дипрессии!

Её не надо подпускать к себе.
Физические нагрузки.
Какие - да любые, лишь бы они были

Наверное в ней не пребываю, а если нет настроения, то оно со временем приходит

Мне туда впадать не дают дети, собака, муж, кошка, рыбки..... Ну и друзья, конечно!!!