Доброго времени суток!! Как спастись от маразма, Вы знаете проверенный способ ясного ума в старости?
По данным международных исследований по вопросу колличества случаев старческого слабоумия в группах людей,объединенных по профессиональному признаку,среди бухгалтеров таких случаев нет до глубокой возрастности....Ум всегда в тонусе,привык за годы постоянных тренировок))))
Вот и моя бабушка глав бух до 90 лет спокойно решала задачи по математике и умерла в ясном уме )
Вооот....сами ж в курсе....А коллеге моей светлая память....
а может еще есть какие способы ))
Да все отсюда проистекают...нужно все время тренировать ум,как мышцы...давать нагрузку....например стихи учить каждый день по четверостишью хотя бы....и содержать в порядке сосуды головного мозга...а это и питание и поддержка витаминами и физическая нагрузка на тело...Я так...думаю)
я как-то читала об этом... советуют менять привычки, устоявшийся порядок вещей - например, ходить на работу каждый день немножко разными путями)))... каждые 3 года осваивать какое-то новое занятие, учить иностранные языки... спорт, общение и новые знания
Отлично.Спасибо
спасибо )
не за что)))))))
Спокойной ночи
и вам тоже)))))))
Никак. Клетки мозга начинают деградировать с 25-летнего возраста. Другое дело, что этот процесс у разных людей идёт с разной скоростью. Достоверно известно, что маразм проявляется раньше у людей у которых много родных братьев или сестёр
интересно
В общем это не так страшно. В бытовом плане с такими людьми возможно ладить. Хуже, когда в работе с такими сталкиваешься
согласен
Отвечайте на вопросы или решайте кроссворды. Заставляйте мозг всё время решать какие-то логические задачи...Без постоянной нагрузки разрушаются временные нервные связи и человек тупеет...
спасибо
где то прочла для укрепления памяти: полбокала белого сухого вина+полбокала минводы с газом в день. Вот сижу и думаю, начинать или нет))
Ох, фантазерка... а вдруг на практике это по другому ощутится?
Нееее...лучше я другой способ поищу))) или просто вина напьюсь))))
Последнее я пробовал. Память улучшается... дня через три. ))
Если ведрами особенно))))
Посильнее труд, прогулки движение положительные эмоции и никаких дрязг и судебных разборок. Следить за давление и здоровь крови ем
Понятно Владимир
хорошего Вам вечера Елена
Ооооеее, есл бы, зависла в кабинете стоматолога и зуб сложный с двумя каналами пломбировать. Готовлю к протезированию. Так что вы мне скрасили вечер общением со мной
я тоже у стамотолога сейчас)
Бббрр
Вчера посмотрела научно - популярный фильм , " Игры разума " , там была эта тема. Надо переключать связи , действовать по другой схеме .
5 капель йода на полстакана молока перед сном. Моя бабушка умерла в 93 года в здравом уме и твердой памяти.
благодарю
На здоровье.
Мне, пожалуйста, два этих... как их... склероза! А!... Я с этим эклером... всё забываю...А как у Вас с эклером?
гинго белоба. или каждый день учить по одному четверостишию.еще говорят кроссворды помогают
Говорят мозг это мышца, его тренировать постоянно надо))) Учиться, учиться и еще раз учиться
Задачи на запоминание и логику.
генетика, хорошая экология, оптимизм и активный образ жизни могут на время отодвинуть маразм,,
иметь прежде всего ясный ум в молодости и зрелости...С.В.Савельев об этом пишет кстати много..
в ритме танго и только танцевальная
))..
https://music.yandex.ru/album/652797/track/19741716
спасибо..вечером послушаю...
))
Мои деды дожили до 96-97 лет в ЗДРАВОМ УМЕ. Один-заядлый шахматист,второй-заядлый автогонщик.
спасибо хороший жизненный пример) доброе утро
одна престарелая дама разгадывала кроссворды как обязательное задание каждый день
Кому как повезет. Физические нагрузки, умственная работа. Тренировка памяти, диета
В Евангелие есть много ответов,ищите и найдёте.
благодарю
Привет.Тебе это точно не грозит..если только с велосипеда не сверзнешься лет в 90)))
необходимо сделать глубокое форматирование памяти и избавится от лишних знаний.
ученые недавно сообщили, что у тех, кто малоподвижен, маразм крепчает активнее...
знаю! интересоваться всем на свете и тренировать головушку... память, например