Книга Екклесиаста, Глава 7 ●20 Нет человека праведного на земле, который делал бы добро и не грешил бы; ●21 поэтому не на всякое слово, которое говорят, обращай внимание, чтобы не услышать тебе раба твоего, когда он злословит тебя; ●22 ибо сердце твое знает много случаев, когда и сам ты злословил других. (Синодальная Библия)

Можно покипятиться немного и выбросить из головы. Наполнять свою жизнь планами, задачами, чтобы некогда было думать о сплетнях. То же работает и с человеком) Менять окружение, заниматься увлекательными делами. Когда тебе некогда думать о таком человеке, со временем он забывается вовсе.

Никак, живите как жили, сплетни и клевета должны быть как с гуся вода. Если Вас злословят, то значит Вам завидуют и Ваша жизнь интересней, чем жизнь сплетников и клеетников. Не обращайте на эту грязь внимания, тогда не прилипнет, если подарок не принимать, то он остаётся у дарителя.

Стараюсь не замечать, не тратить энергию, время... не уподобляться хабалкам... Но, понимаю, что это не действует... Они не понимают благородства, более того, это их раздражает и они ещё больше наглеют... С такими лучше научиться разговаривать на их языке.

Ой вопрос конечно хороший Я знаешь смерился с этим делаю то что хочу и нравится не обращаю внимание и представляю его на моём месте как он был бы если поменять местами его на моё и становится легче

Да просто не общаться с ним больше. Будто и не было никогда. Злиться и мстить бесполезно. Сплетни распространяют обычно ущербные люди. А верят в них только те, кто и без того сомневался в тебе

Представьте Все неприятное в черно-белых фото. Мысленно разорвите фото на мелкие кусочки и выбросьте. Так занимайтесь несколько дне по 3-4 раза. Но на фоне полного расслабления.

Сразу конечно трудно избавиться от нахлынувших, обидных чувств .
Обходить сплетников стороной, поменять круг общения и удалить прежние контакты.
Поменять место жительства .

Не реагировать. ) Подумайте,а зачем Вам помнить такого человека? Простите его и проводите за ворота своей жизни. Скажите: "Ну всё, буду жить дальше. Прощай."

Реагировать? - можно усугубить до нелепости. А забывать не надо, это ваш опыт, его нужно осмыслить и использовать в дальнейшем.

зачем реагировать если знаешь что сплетни? А сделавшего неприятности забывать не стоит. Прощать или нет другое дело

Стереть в порошок и пустить по ветру, понять, что это только память покоя не даёт, сами сеете зёрна раздора внутри.

Вам же древние говорили Бьют по правой ломай левую челюсть противнику Ты же человек а не раб или убегай -ВЫБИРАЙ

Примите как урок. На тему - возлюби себя, каким есть и прекрати брать пример и равняться на других.

игнор, абсолютный ...и, не забудь окружить себя ярким белым светом, как коконом

Из сердца вон, а на слухи плевать- человек сам себе хозяин, что хочет ,тем и живет

Тяжело забываются приятности, а на неприятности надо плюнуть и растереть

моолча и с удовольствием или и о нём какую-нибуть чушь чкдовищную распустить

Главное вы знаете было не было, а остальные пусть говорят. Эти их проблемы.

Это пройдет со временем, осадок останется, но так ьольно уже не будет.