Почему 8 часов? А не 640?
А про основную причину порчи микросхем никто не знает? Это диффузия, когда элементы на кристалле постепенно расползаются. То есть, происходит диффузия примесей, формирующих p-n переходы транзисторов. А скорость диффузии зависит от температуры, причём экспоненциально. Поэтому, чем выше температура полупроводниковых деталей (процессор, микросхемы мостов, процессор видеокарты, микросхемы памяти...) , тем быстрее они испортятся. Вот поэтому и используются всякие радиаторы-кулеры для снижения температуры.
Теперь про спящий режим. Спящий режим сохраняет текущее состояние рабочего стола на жестком диске, что позволяет возобновить работу с того места, где она была прервана, а затем завершает работу компьютера.
Проще говоря, компьютер полностью выключается (т. е. можно отключить от электросети) , сохраняя в специальный файл состояние рабочего стола (открытые программы, документы и т. п.) .
То есть, кроме загрузки операционной системы (при обычном включении) , при включении из спящего режима дополнительно грузится специальный файл. Если простое включение компьютера изнашивает его на 640 часов, то включение из спящего режима добавляет ещё часов 5 износа.