⇢ EC
Eric Crause
Сергей
Помидор это вода, клетчатка и кислоты
Толстеют в основном от углеводов ну и от жиров но меньше!
АЯ
Анечка Якубенко
Нет, от помидор потолстеть нельзя. Там очень мало углеводов.
Антон
если сидеть на помидорах можно наоборот похудеть)) ) они низкокалорийные)
НК
Надежда Кобелева
если постоянно есть одни помидоры и ничего больше и в больших количествах, то в принципе можно
ПК
Павел Казанков
нет. помидоры хороши при диете, но слышала диетолога что лучше их не есть при диете!
ТС
Татьяна Сафрина
Да, тема помидоров муссируется в последнее время, и в этом есть некая доля правды, т. к. существует питание, от которого просто раздувает, и в него входят помидоры. К сожалению, научного доказательства мы не скоро увидим.
На всякий случай, активно худеющим стоит временно ограничить потребление помидоров. Но пользы от томатов тоже много, поэтому полностью отказываться не стоит, а если уж - то принимать столовую ложку томат-пасты (насыщена ликопеном, к примеру) в день.
Читайте портал какпохудетзанеделю. ру (наберите английскими буквами) - много полезных советов.
Удачи!
Похожие вопросы