У меня оперативная память 4 гб какую винду ставить 32 бита или 64 бита ?

32-х bit

любую

64 ставь.

64 бита

я бы увеличил до 8 гб и поставил 64

можно и 32 ставить, однако если будешь ставить 32 битную ХР то она больше 3х гигов не увидит и соответственно будет юзать так-же только 3гб, потому и стоит ставить 64 битку

Тридцать два.