ТЖ
Татьяна Жбанова
Как научится делать "Мексиканку"?
Как научится делать "Мексиканку"?Элемент Х. гимнастики.
Как научится делать "Мексиканку"?Элемент Х. гимнастики.
Насчет гимнастики незнаю. Но мексиканку ставим раком и делаем. Все просто в два действия
Это достаточно легко если растяжка хорошая. Тренируйся