⇢ АС
Альфия Саитова
EG
Evgenia Gronina
Попробовать посмотреть питание по группе крови: кому-то хлеб хорошо, картошка всякая, макароны
кому-то - мясо. Свинина, сало
прислушайтесь к организму
сладкого и фастфуда не надо - повредите вн. органы...
ИД
Илюхин Дмитрий
еш каждые 2 часа я так за год 37кг набрал. но и занимайся фитнесом хотябы) а то будет жира много)
VR
Vadim Rusov
Из экстримальных способов - питание в Макдональдс + большое количество пива. Из обычных способов - вводим в рацион большое количество жиров, мучного, сладкого.
Похожие вопросы