как и какие пить свежа выжатые соки при беременности?

стараться нейтральные фрукты, типа яблоки, груши, персики, в соотношении 1:1 с водой, не цитрусовые и экзотику, чтобы в будущем у малыша проблем не было с аллергией

Любые какие захочется. В период беременности организм становится избирательным и сам наталкивает будущую маму на выбор нужного сока)) ) Единственное что нужно помнить - необходимо быть предельно аккуратной с овощными соками: томатный сок повышает секрецию желудка увеличивая кислотность, сок свеклы в большом количестве вызывает головокружение. Плюс сок цитрусовых способен вызвать стойкую аллергическую реакцию.

так фрукты грызите, полезней будет... а так все можно

яблоко, груша. я вроде только апельсины не ела и не пила сок из него же.. а так все

Очень хорошо сельдерей+яблоко, стабилизирует давление, очень много минералов и микроэлементов

соки почти все.... пей на здоровье только в меру....