можно ли бегать когда у тебя язва желудка? заниматься спортом и тд

У меня была язва, штука очень нехорошая и опасная. Но тем не менее я тренировался в тренажерном. Тут должно быть идеальное и частое питание, поскольку когда не хватает белка организм начинает сжигать свои запасы и это приводит к обострению. Тренироваться надо только в период ремисии. Во время обострения диета, покой и серьезное лечение.

если Вы лечили язву, то можно, только не очень большие нагрузки
а если еще не лечили - то только полный покой