Григорий Крюков
Григорий Крюков

Что делать при сильном растяжении мышц спины?



Мази не интересуют, только упражнения.
А так же как долго будет болеть?

МА
Михаил Антонов

помазать ..мазью бен гей. . очень эффективная мазь разогревает.... как раз мазать можно когда занимаешься спортом. . инстркцию и дотацию почитайте на мазь в инете. попробуйте так же почитать книгу Оздоровление позвоночника и суставов (2007) Библиотека ЗОЖ. методики доктора бубновского. там есть упражнения .

АЛ
Анна Лысова

не завидую мазь есть такая апизатрон на основе пчелиного яда хорошая штучка + мягкий, мягкий массаж

Cf
Cfif

Обратиться к врачу.

Похожие вопросы
Таким образом качаются мышцы спины?
Получил растяжение мышц спины, уже второй месяц мучаюсь не проходит, что только не делал и физиотерапии и массаж и прочее
растяжение мышц руки, больно згибать, что делать
как узнать болит позвоночник или спина (мышцы)??
Травма спины или растяжение?
что поможет от растяжения мышци?
Помогите! Растяжение мышц!
Растяжение паховой мышцы!
растяжение мышц и температура
Мышцы спины. Как тянуть?