Привыкла или зависима к Сальбутамолу!! Помогите!!

У меня с детства БА. Сама по своей глупости стала часто пользоваться сальбутамолом. 1флакона хватает на день, два, а там 90 доз. Пользуюсь вечно. Жить не могу без него. Пыталась отказаться от него не могу. Но только на отдыхе в теплом климате почти отказалась, а когда обратно приехала в Россию снова пользуюсь каждый день. Знаю что нужно идти к врачу, но не хочу расстраивать родителей. При применении учащается пульс, все мерцает перед глазами и пищим в голове. Что делать? Как начать отказываться от него? Чем заменить? Помогите! Не осуждайте.