страдаю бессонницей, чудо, если просплю хотя бы 3 часа в сутки беспокойным сном напившись валерьянки, утром
подташнивает, кружится голова, завтракать не могу. Какие лекарства можно принимать Что делать Ведь мне только 14...
подташнивает, кружится голова, завтракать не могу. Какие лекарства можно принимать Что делать Ведь мне только 14...
Не слушайте этих монстров с Фенозепамом.
Кошмар, что ребёнку предлагает.
Маме скажи, пусть врача вызовет.
Ой вы знаете уже сегодня такой вопрос был я ответил подробно на него, там человек 4 дня с бесоницей страдает, коротко не есть мясо после 15 00 дня исключить телевизор комп телефон и общения с родными после 19 00 вечера. проветрить помещение выпить чай с душицей и мед можно, и спать лечь. Можно поливитамины принимать Супрадин 45 дней если нет у вас противопоказаний от них сон крепкий будит. Транквилизаторы не пить они сбивают сон, Лечит это только психиатр, психотерапевт совместно работает с ним, невролог не поможет вам. Кофе чай крепкий не пить, зелёный чай исключить, проверь своё артериальное давление в спокойном состоянии, возможно высокое оно у тебя, и пульс посчитай, сахар крови, нормы смотри на человека своего возраста и пола. ЕСЛИ УПОТРЕБЛЯЕШЬ НООТРОПНЫЕ ПРЕПАРАТЬ, ЛИБО КУРИШ ТО ЭТО И ЕСТЬ ДВЕ ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ, ПЕРЕСМОТРИ СВОЕ ЛЕЧЕНИЕ ЧТО ТЫ УПОТРЕБЛЯЕШЬ ЧЕМ ВООБЩЕ БОЛЕЕШ. ИШИ ПРИЧИНУ И УСТРАНЯЙ ЕЁ.
Зима, я тоже сплю как попало.
Феназепам поможет, только не увлекайся, на него подсесть можно.
К вечеру - нагуляться до усталости. Но не в компании. Не смотреть телевизор вечером. Принять перед сном стакан теплого молока с ложечкой меда, под язык таблетку глицина. Крепкий здоровый сон до утра обеспечен.
как сказал мой врач ,,ночью надо спать, , надо пройти обследование в институте сна, должен быть такой, А пока требуй у врача снотворное, которое обеспечивает 6 часов нормального сна. Есть такое и к нему непривыкают, Все советы, чайку попить и форточку открыть пресекай,. Нужно обследоваться, найти причину, а пока ее ищут, надо спать со снотворным.
Ахахахх а фен разве без рецепта продают???