МК
М Куз
через сколько времени после утренней зарядки можно завтракать?
ну зарядка думаю легкая, 40 раз пресс, наклоны по 10 раз. . не успеваю больше просто.. тогда мне в 6 утра вставать надо блин)) ) минут через 15 20 может можно?