Как мне перестать предугадывать то что будет?

мне 19 лет, меня считают сумашедшим потому что я иногда вижу призраков, я знаю что будет завтро у того человека с кем поговорю часок, меня это сводит с ума, я действительно устал! это трудно, я помню отчетливо момент, в 2011 году ехав в машине с приятелями, я видел что будет авария, через 10 минут после этой мысли, в нас врезался грузовик со встречной, приятель сидевший за рулем умер, мы остались инвалидами, Кайрата поралезовало а я не могу говорить внятно, челюстная травма, я устал, я думал много о суециде, потому что моя психика сломалась полностью, я уже не сильно пугаюсь когда в зеркале кого то вижу, но все равно я хочу быть нормальным помогите прошу вас! если есть какая нибудь информация поделитесь