Юличка
нужна помощь. белковый коктель.
творог бананы сметана молоко. все это миксером. пойдет как белковый коктель? или что то еще надо добавлять?
Червячков добавь.
и тебя заставлю их сожрать дружище)
творог бананы сметана молоко. все это миксером. пойдет как белковый коктель? или что то еще надо добавлять?
Червячков добавь.
и тебя заставлю их сожрать дружище)
Червячков добавь.
творог, банан, молоко.. . Я обычно ложечку мёда добавляю..
творог, молоко, может мороженое, банан, молотые грецкие орехи. Да и сами яичные белки кушай