На
Настя
Помогите перевести с англ. на русский, только не по переводчику дословно, а нужно найти соответствующие выражения
в рус. языке.
Спасибо.
to block out negative thoughts
to channell your efferts
to push beyond your limits
to stay focused
to channel
Извините за опечатки не efferts а efforts