Подскажите пожалуйста, спасибо заранее) 
фото это моё, просто я тут первые и не знала как фотку свою установить
Только свежее и натуральное.
кашу есть
можеш съесть креветок или суши сырные
Апельсиново-морковый фреш, гогаль могаль, кофе, бананы, имбирь (маринованный)
Пейте дети молоко, будете здоровы.. . Непонятно, к чему фотография????
имбирь сырой отожми сок в стакан сводой две чайных ложки и съешь гранат
иод в таблетках
овощи, мысо, фрукты
вообщем витамины и белки придают силу
Виноградный сахар (глюкоза).
Бутерброд :ломтик белого хлеба+тонкий слой слив. масла +икра. Это поддержит Ваши силы без сомнения.
кашу овсяную кушай с фруктами
кофе с молоком
белковую пищу
манную кашу на молоке
Овёс заливают в термос с молоком на ночь, утром пьют, куриный бульон с грудкой куриной, фрукты
бульончик хорошенький, сухофрукты и орехи.
⇢