VI
Victori Ice
Подскажите программу для качания ПРЕССА в Дом. условиях?
Ребят, наверняка качаете дома или в спортзале пресс (и не только) по какой нибудь программе, можете поделиться программкой??? буду очень любезен:)
Ребят, наверняка качаете дома или в спортзале пресс (и не только) по какой нибудь программе, можете поделиться программкой??? буду очень любезен:)
Dowload Master блин.
Поищи в ютюб по словам six pack abs workout
Программа по накачке пресса, такого даунизма я ещё не слышал . Попроси попозже ещё программу для накачки среднего пучка дельт правой руки.