⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Хожу в качу 1.5 года. В 63 р 170 18лет. Жим на раз 90кг без экиперовки. 90кг на раз в таком возрасте как вообще?

вообще ...не так что бы интересно !!!

Ну тебе только 18 да и стаж небольшой. Так что нормалек. Продолжай. В 20 лет потом отпишешься. . "как пожать 140, если жму 130?"

Алексей Пискунов

ну я в 14 лет в начале 15 подшол до 90 на один раз но я толстый так как гинетика Эндоборф и я в твоём возросте буду жать на много больше так как у меня ещо мышечные волокна даже не все ещо выросли они видь до 17 лет ростут.
ну а если ты не собираешься профисионально заниматся жимом то то что ты поднимаешь больше своего веса уже заебца.
я правдо хожу пока только 1.9 года.
а в екипировке сечас жал 115 на 2 раза

Lemand

для твоей весовой категории и возраста не плохо. . но рекорд 170кг)
дерзай

ИК

Игорь Коробков

сделай в подходе 10 повторов 83кг и будешь красавчик...

полный крах! вопрос внутри я встречалась целый год с МЧ, он из Европы, приехал в москву, все было идеально, он был самым милым любящим и чудесным. Уехал, чтоб продлить визу, обещал вернуться через пару недель. Сначала звонил и писал каждый день, потом меньше и меньше. Мне показалось странным. По скайпу звонил с улицы - тоже странно было.. . В итоге стал пропадать, я спросила в чем дело, сказал что ему визу не дают и он не знал как сказать мне. Еще какое-то время мы общались, потом он сказал что любит меня и я самое лучшее что было в его жизни и бла-бла-бла, но вместе нам не быть. И приписал еще что ах да кстати в москву я вернусь через пару месяцев, но тебе говорить не буду т. к. ты такая прекрасная что достойна кого-то лучше чем я. ОК - я даже отвечать не стала, решила что ему охота там погулять и все равно приползет обратно. Эпик фейл настал, когда мне вдруг пишет девушка, типа его подруга, что якобы он сожалеет, скучает и хочет меня вернуть и прочий бред. Я думала вообще это он сам пишет, разведывает ситуацию, т. к. страница была какая-то левая. Ну я и высказала все что думала.. . а на следующий день эта "страница" пишет мне, что я вся такая тварь, а она его жена уже как 6 лет, у них двое детей и все такое (с приложением свадебных фото и прочих доказательств) . Он даже имя свое мне соврал, и возраст! и паспорт у него какой-то левый был. Да и кстати он был даже не из той страны, откуда я думала. В ту страну он просто переехал несколько лет назад. Я написала ему, кто он такой и что я думаю о нем, но ответа конечно не получила.. . Враньем было абсолютно все! Я просто не знаю как это пережить и как теперь верить людям! А его шизоидная жена создала 5 страниц в контакте и пишет мне с каждой, еще и в подружки мне набивается! каждый день интересуется как у меня дела и все такое! еще жалуется, что муж ей изменяет, бьет и все такое.... не понимаю зачем ей это все? я на чужого мужа не претендую и дала ясно это понять! черный список работает до тех пор пока она не создаст другую страницу Что мне делать? У меня полный ужас, депрессия и вообще жить не хочется после такого! не говоря о каких то отношениях....

Брату каждый год дарят родители такую сумму (равную возрасту) , например 18 лет-18 т. р.

Хожу в качалку около года. Мне 15 лет есть результаты. Но я заметил что стал ростом ниже (180-178) Жим лёжа не делаю

На одном сайте продают Рено Логан 2012 года выпуска. Пробег (ВНИМАНИЕ!! ! ) 380 ТЫСЯЧ КМ! ! !Цена 150 т. р. Как такое вообще

Максимальный набор мышечной массы в год 3 кг? Тогда такому эктоморфу как я вообще можно не начинать...

вес 61 кг рост 170+ возраст 17 лет. хочу заниматься муай-тай. подойдут ли такие характеристики?

Возможно ли держать такое колличество жира весь год без химии? и вообще возможно ли получить такое без химии?