⇢ ЮК
Юлия Кашина
как увелицить ягодицы в тренажёрном хзале? киньте видео тренеровку пожалуйста!..
ПРИСЕДАЮ С ГРИФОМ ТАКОЕ ЧУВСТВО ЧТО УМЕНЬШЕЛАСЬ
ИЗВИНЯЮСЬ ЗА ОШИБКИ.. С КЛАВИАТУРОЙ ЧТО ТО!
СЦ
Светлана Цыпулева
Зачем тебе большая жопа? Чтоб пальцем показывали, ни дай Бог пёрнешь, землетрясение будет...:)) )
Занимаешься - молодец!!!
ЛА
Лала Абдуллаева
А вы без грифа приседайте и сходите в фитнес клуб, там тренера помогут.
*7
***брoдяга*** 777
на гриф еще блины нужно! дополни выпадами и жимы ногами
ПЛ
Полина Линькова
Делай приседания, с одновремменным подъёмом на носки.
Похожие вопросы