Скрипит сустав или костяшка на руке, а точнее под большим пальцем. Что это? ( Полное описание ниже)!

Скрипит сустав или костяшка на руке, а точнее под большим пальцем. Что это? На тренировке набивал кулаки, сильно набивал. Во время набивания появилось вздутие и при прикасании начинается скрипение. Что это?
На след день вздутие прошло, а скрипение осталось.