отмена антидепре-та как происходит? безболезненно?

как то давненько своего бывшего парня я отвадила от анти дипрессантов. но они были на основе американского наркотика, сейчас они запрещены. ломка у него конечно была.... там побочные эффекты у таблеток - 40% суицида после них, ужас. так что борьба недеццкая была. главное - поддержка и участие друга, врача, родных. а обычные - не знаю как.