1) лёд
2)лёд
3)лёд
4)лёд
5) топлённый, но не тёплый лёд-пить
У моей подруги был ушиб, синячище на все коленко! Даже смешно немного было, я такого чуда не видела никогда. Ей делали рентген, мы были уверены, что это перелом, оказалось просто ушиб. У нее в тот период вообще денег не было, но был дома венолайф, ей выписывал врач при венозе. Так в больнице сказали, что тоже и от ушиба можно использовать. А от синяка, вернее для скорейшего прохождения, можно прикладывать сырые листики капусты. А можно обычную картошку разрезать и прикладывать к синяку. Картошку можно еще сварить, растереть в кашицу и прикладывать. В такой картофель можно добавить соды или меда. Можно прикладывать кашицу из соевой муки, если такая есть. Про пятак медный вам уже сказали. Можно прикладывать мелконарезанный лист подорожника. Да, вот это я дала, подорожник зимой. Ну, ничего, будете знать на будущее, что так можно делать. Вот сколько рецептов, правда я народным методам не сильно доверяю, но надеюсь, что вам помогут.
Говорят есть крем такой БАДЯГА или СПАСАТЕЛЬ. Пробуй им, но только за один миг синяк точно ни от одного крема не пройдет.
А уж ежели разотрешь как тут тебе присоветовали.. , то станет еще сильней и больше, правда пройдет быстрее. Но не за два дня точно.
есть такой гель "Синяк-OFF", помогает)
Тебе нужно, чтобы кровообращение было хорошим в области синяка. Пробуй просто тереть синяк. Или натри "Бадягой"
Приложи пятак медный.