Какая должна быть толщина стены из пенаблока

Какая должна быть толщина стены из пенаблока для нормальной теплоизоляции в жилом 1 этажном помещении с паровым отоплением если с обоих сторон не будет ни чего кроме штукатурки ну и косметических покрытий конечно. и так же какая толщина если внутри будет обшиваться гипокартоном или ннелями в обоих лучеях утеплением урой между теной и обшивкой Место постройки частный сектор в Караганде.
P.S. Примерно сам знаю, Нужен ответ человека который в этом действительно разбирается. Спаибо