НТ
Надежда Телицына
как стать выше на 5 сантиметров мне 16 лет
сейчас рост 174 вес 55 хочу рост 179 и вес 76
что бы попасть в сборную вольной борьбы
помогите с советами
сейчас рост 174 вес 55 хочу рост 179 и вес 76
что бы попасть в сборную вольной борьбы
помогите с советами
Висеть на турнике и есть калорийную пищу.
купи туфли на каблуках
Говорят на турнике висеть надо (Позвоночные диски выпрямляются).. . хотяяяя думаю мало поможет...
Увы, но никак. Хотя благодаря турникам, баскетболу и прочему можно чуть-чуть подрасти.... Тем-более тебе ещё всего 16, и так подрастешь))
Кушать витамины (фрукты) ну растишки можно) , и висеть на турнике, ходить ровно.