СП
Случайный Прохожий
Dymatize Nurtition BCAA Complex 2200
Нужно ли раскусывать таблетку? Или глотать целиком? И по сколько их принимать в нетренировочные дни?
Нужно ли раскусывать таблетку? Или глотать целиком? И по сколько их принимать в нетренировочные дни?
Да не надо раскусывать, она не такая большая - бывают и больше. Для аминок разницы нет, тренировочный день или нет, их много не бывает!
Я по 12 штук в день хавал. нормально все проходит, один раз пожевал ее, пожалел. поэтому лучше не надо