Девушки, женщины, помогите родимые.... проблемка есть ((

из-за занятий спортом на руке появилась растяжка (кожка лопнула) я не толстый, не знаю из-за чего.... она маленькая 2 см наверно, но я боюсь что ещё порвётся! что делать? как лечить?