Срочно нужна помощь в решение.

В правильной треугольной призме ABCA1B1C1 сторона основания равна 4 корней из 3, точки E и F - середины ребер А1B1 и AC соответственно. Найдите расстояние между прямыми АА1 и EF.

Хоть намекните, с чего начать решение. Спасибо!