влияет ли на организм если протеин, кератин и аминокислоты?

когда пивас с сигаретами покупают, не спрашивают такие вопросы, а вот как протеин с аминами, пиздец вред

писька стоять не будет, в 30 лет все обвиснет, в 40 умрешь

креатин и белок потребляються с разницей в 1 час или 1,5 часа. .
вместе нет смысла. . или пить литра 2 воды..

конечно будет.... появятся мышцы и вес увеличится нафик надо тебе? ? сиди дальше пей пиво за теликом и сиди за компом играй в кс!!!!

мышцы растут

У каждого своё время приёма, протеин можно мешать с креатином в определённые часы. Да, влияет, положительно. Уже расписано вдоль и поперёк всё, кто хочет узнать, знает и пытается познать читая книги и статьи.

креатин офигенная штука.

Влияет в положительную сторону.