Восстановление файлов на жестком

Во время работы компа (в частности перекидывания данных с диска на флеху) отключил жесткий диск (вручную) и из за этого полетела вся таблица разделов и жесткий диск теперь вообще не читает (видит только в биосе)
По крайне мере так сказали в центре.. .
Посоветуйте проги для восстановления файлов.. . хотя бы кратко опишите процесс восстановления (например программа Acronis Recovery Expert Deluxe подойдет? И как сделать ее загрузку с флешки например.