Восстановление файлов на флешке (внутри)

В принципе, просьба уже понятна, мне нужно восстановить удалённый файл.
Но, нужна такая программа, чтобы можно было выбрать, какие удалённые файлы искать, в моём случае файл формата flv.
Кто знает такие программы?