ЕВ
Екатерина Вдовина

Я больше так не могу, дайте совет!

Здравствуйте! Мне 17 лет и у меня проблемы с психикой (начались 5 лет назад) я очень волнуюсь, когда нахожусь в обществе людей (на парах, на вокзале, даже в магазине) . До того, как это всё началось, я был активным и общительным парнем, весёлым, жизнерадостным. Но в один момент, я как-то потерял грани, нарушилось восприятие. Стал замкнут в себе, потерял радость общения и вообщем краски жизни стали серыми. Сейчас я студент бухгалтер, друзей у меня куча (ведь всем нравятся тихие, добрые люди) но что-то внутри, не даёт мне выплюнуть внутрению боль и эмоции, злость и т. д. Постоянная беспричинная депрессия, даже когда есть просвет, всё ранво мыли о том, что завтра опять переживать дипресон. Посоветуйте что мне делать? Лекарства не помогают, антидепрессанты пить нельзя, нет 18 лет. Я очень часто работал над собой, безуспешно. Я хочу быть как все, радоваться, искренни смеяться и смело общаться с интересными мне людьми без помех и комплексов. Что скажете?

Св
Светлана

Всё зависит от настроя разума, можно и и от простого и малого радоваться. Себя можно менять ведь человек как глина в руках мастера. Бывает такое когда человек от себя много хочет, поможет переоценка. Или от того что для окружающих нет пользы, тоже можно всё исправить, делая добро делами и словами. Слово имеет огромную силу, может убить а может оживить, многие нуждаются в поддержке.

Умка
Умка

У тебя отличный слог и грамотная речь. Попробуй писать свои истории на бумаге. Одновременно и выговоришься и от комплексов попробуешь избавиться. Удачи!

Галина
Галина

Не к психиатру, в к врачу - психотерапевту. И знайте, что депрессию хорошо пролечивают антидепрессантами даже у детей. Кто Вам сказал, что до 18 лет нельзя пить антидепрессанты? ! пройдите внимательно по ссылкам.
По данным Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского, за прошедшие два десятилетия Россия потеряла из-за суицидов около 800 тыс. человек. Основная масса тех, кто р жизнь самоубийством, – это мужчины, причём в основном люди зрелого, работоспособного возраста. Средний возраст мужчины-самоубийцы в России – 45 лет, а женщины – 52 года. Душевно больных среди совершающих суицид примерно 10%.
Ответ врача - психотерапевта Александра Проказова.
Необходима очная помощь психотерапевта, психиатра.
Психотерапевт, психиатр, психолог, психоневролог
http://otvet.mail.ru/answer/439594044
Как найти хорошего психолога, врача-психотерапевта
http://otvet.mail.ru/answer/425051723/
7+1 рекомендация профессора Макарова
http://otvet.mail.ru/answer/434553582/

Экспресс-проверка на депрессию
http://otvet.mail.ru/question/77030394/
Причины и проявления депрессии:
http://otvet.mail.ru/answer/418502780/
О лечении депрессии, антидепрессантах:
http://otvet.mail.ru/question/77862266/
Депрессия http://otvet.mail.ru/question/79028153/
http://otvet.mail.ru/question/85929490
Источник: вся правда о психотерапии.

Аня
Аня

глупости ...антидепрессанты дуют и малым детям. . главное правильно подобрать

Ал
Александр

Займись вещами, которые приносят тебе радость. Найди себе хобби. Слушай музыку, смотри веселые фильмы, комедии. Найди девушку в конце концов, если ее нет) Заведи себе животных. Не общайся с ненужными людьми, нытиками, психами и т. д. Займись спортом! Ходи в спортзал, бегай. Это расслабляет, и на пользу идёт) Побольше красок, веселья, прогулок. Жизнь прекрасна) Главное найти то, что тебя радовало бы. Удачи!)

Похожие вопросы
Не могу больше так. Дайте совет
мужики от 30 до 50 дайте совет!!!
14 лет СРОЧНЯК ДАЙТЕ СОВЕТ
дайте совет что такое Гипоплазия матки
дайте советы после прижигании эрозии шейки матки
Просто интересно. Дайте совет.
дайте совет, я не могу его забыть
дайте совет
подскажите или совет дайте
Дайте советы, как выглядеть лучше?