ИЧ
Ирина Чиглий
При диете с целью похудения 0,5 ч л соли в день
Лучше без соли, быстрее похудеете
Для снижения веса о соли не должно быть и речи.
Соль тоже должна быть в минимальных колличествах
крайне нежелательно. они будут тормозить снижение веса, из-за накопления воды в организме
соль можно сахар нельзя
Хочешь похудеть ни порть здоровье... продолжай есть все, что ела))) В спортзал сходи лучше или дома позанимайся похудеешь)))
Нет, замение на лимонный сок.
Лучше не худеть, а составить правильный рацион для себя+физические нагрузки. Толку будет больше, чем от диет. после диет вес вернётся скорее всего, только спорт, только здоровое питание)
-------------------
а на счет соли-ее нельзя при диете .
без соли