Чем полезно молоко? Очень было бы интересно знать.

Question

Сергей Котляров · Accepted Answer

Молоко не очень полезно. Лучше употребляйте молочнокислые продукты

Екатерина Горшкова · Answer

Очень давно известная француженка говорила что в молоке и картошке есть все необходимое! 
Больше ничего и не надо.

Виктория Кондрова · Answer

Магазинное, наоборот, вредно

Антон · Answer

Кальцием полезно

Надежда · Answer

Тем что его выпить можно - тем и полезно.

Светлана · Answer

Очищает лёгкие!

Наталия Сушко · Answer

в молоке много кальция

Луиза Никонорова · Answer

Я раньше пил молоко. У меня повысилась резистентность к глюкозе.

Анастасия Калинина · Answer

во-первых, тем, что молоко входит в немногих щелочных продуктов. во-вторых, в нем правильное соотношение углеводов, жиров и белков. самый полезный и более близкий к натуральному 3,2% жирности. в-третьих, очень хорошо снижает кислотность желудка. если человек его переносит, и не противопоказано (у кого пониженная кислотность не стоит его пить) то очень полезный продукт.