что нужно сделать что бы похудеть....

Question

Хариша · Accepted Answer

Меньше есть, следить за рационом и много спорта!!!

Виталий Ромащенко · Answer

кушать меньше, двигаться больше

Олег · Answer

не жрать

Света Светлана · Answer

упражнения, обертывания, массажи, ограничение питания, подсчет калорий, увеличение объема потребляемой жидкости, отказ от сахара/соли/специй, последний прием пищи за 3 часа до сна.

Владимир Баландин · Answer

веганство или сыроедение 
+ спорт 
за месяц можно около 6 кг сбросить

Олимп Недвижимость · Answer

раз, два, три больше топай, меньше жри))