ЮК
Юлия Кипяткова
качайся.. . набирай массу.. . ешь курочку там.. . говядинку.. . то есть набирай вес.. . если рост 180 набери 90 кг весу.. . а потом на тренажёрчики)))
Качайся. Накачай себе бицуху и вена сама будет.
А накуя тебе вена? Какую она роль там играет?
Иди в тренажерку...