НС
Наталья Снеткова
можно ли со 2 - ой степенью сколиоза ходить в "качалку"?
уже месяца 3 не ходил в качалку вот недавно узнал что сколиоз
уже месяца 3 не ходил в качалку вот недавно узнал что сколиоз
Ходить можно а качаться нельзя, равняй спину)
у меня сколиоз 2 стопени И я хожу свободно. Правда я давно об этом знал, ибо в зеркале это как не говори видно Я не представляю как ты только недавно об этом узнал (ты че в зеркало не смотришься?)
попробуй подтягивания на турнике
Как раз при сколиозе обязательно нужно качаться (заниматься бодибилдингом) . Иначе ничего хорошего тебя не ждет (в плане здоровья).
чаще веси на турнике) в качалку можно, главное не перенапрягаться) а то усугубишь)