Каким спортом, надо заниматься что-бы избавиться от животика, или хотя-бы посоветуйте диету..

майонез, хлеб, яйца, сахар вообще исключи из рациона. Бег и плавание

Диеты не работают
Любым аэробным в меру. Удачи

Лучший способ укрепить мышцы живота и согнать жир - это качать пресс. Хотите дома на полу, хотите на тренажере в зале. Ильяс бокс посоветовал, тоже хороший вариант, там пару ударов пропустите, быстро научитесь пресс держать

Диета не сделает живот плоским и упругим. Диета+спортзал с акцентом на мышцы брюшного пресса. А комплекс упражнений подберите индивидуально для себя.