считается ли тунец (консервы в собственном соку) диетическим продуктом ?

в основном вся консервация продукт тяжелый, а значит не диетический

Обязательно! Белка много, жира мало, ккал от 70 до 110 на 100 г

смотри контрольная закупка по первой, открыли для проверки 10 банок тунца ни в одной его не оказалось, суют другую рыбу только не тунца, вот в какой стране живём

Считаются. Тунец вообще - диетическая рыба.

также рекомендуется не больше чем раз в неделю есть... содержит минимальное ко-во ртути

Ну вообще то да. Но контакт с металлом банки как говорят для рыбки вреден... .
Ну лучше собственноручно купите мороженной рыбки на рынке и отварите ее в эмалированной кастрюле - так будет еще полезнее.
Я вам посоветую нерку, треску, горбушу, форель ну и т. п.
Добавьте капельку соли (меньше чем в банке) , чуток репчатого лучка, несколько горошинок душистого перца, сухих молотых травок для супа и лавровый листик и обязательно молотый черный перчик, а еще для сладости кусок морковки! Даже можно еще кусочек сладкого перчика и маленькую свежую или замороженную помидорину. Бульончик потом попьете из суповой чашки от души!

На мой взгляд далеко не диетический продукт)

Уже нет. Недавно выяснили, что тунец накапливает тежёлые металлы и в Америке уже ограничивают его употребление (пиццы, салаты).

вполне
тунец нежирная рыба и богатая белком

Да!!!!

Консервы по определению не могут быть диетическим продуктом...