⇢ СБ
Сергей Белый
Кто знает что нибудь про лыжный спорт? Подскажите, первый разряд на дистанции 5 и 10 км вольным стилем
сложно получить? долго ли для этого надо тренироваться?
Алексей Буянов
Пожалуйста!
Классический стиль: 5 км - 16.21; 10 км - 34.02
Свободный стиль: 5 км-15.17; 10 км - 31:07,4
http://yandex.ru/clck/redir/AiuY0DBWFJ4ePaEse6rgeAjgs2pI3DW99KUdgowt9XvqxGyo_rnZJpNjfFDg3rin9O3Ox1wvcxrocThzPGW4J7fjSFImmx9C7elYF3PRjnoRuoCSbTkNpbnd3E4E1Jx2UzgI2MebBBh9SX8Ht1Ax_0DWNsWZ2LqFt_gG685XEoo7vE6_pAk9-rPUYdLILUCe?data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxcGtTaVBTeVlJOE11YUNCb21Hbm8wX2JGcU5NVlJKbi1Ia1k1RUd1cWV3UDVTeHpPWS13RnhJR0M2SFFUUGkxWE5TQUtQMURHeEdudTItTVBqVm00R2haQ3hnX1BYdjBNQkZvQnZPRS1jTDhtZTRsbFBGYmpDVQ&b64e=2&sign=2cdc16e0af4c1f14dc18b48679cca49f&keyno=8&l10n=ru&i=7
ЯГ
Яна Гиленко
Нормативы стали ниже, когда я занимался 10 классикой (конька еще не было) на первый разряд 31 мин.
Похожие вопросы