Можно полностью заменить ночной сон на дневной?
Если мне удобнее, а главное продуктивнее работать ночью, можно ли отсыпаться днем, а точнее вечером. Времени как и у всех мало, встаю рано, домой прихожу около шести, либо в обед, и весь вечер не могу ничего делать (разве что спать) . Например, спать с двух часов дня, до десяти вечера ( с четырех до двенадцати) 8 часов. Сможет ли организм справить, а главноее выдерживать нагрузки (утренние) ?
Да, это сложно, да издевательство, но привыкнуть то можно, наверное..