Светлана Роц
Как правильно измерить оъем бедра, ляшку саму? Стоя или сначала ногу на стул например поставить под углом в 90 градусов?
Заранее спасибо тем, кто отвечает по теме.
Заранее спасибо тем, кто отвечает по теме.
такое измерение делают стоя, обхватив метром бедра. метр должен быть горизонтально а не под углом.