АХ
Алишер Хабибуллаев

Если каждый день, приседание делать, багать по утрам, и качать пресс! Будет ли результат какой нибудь через месяц?

Если каждый день, приседание делать, багать по утрам, и качать пресс! Будет ли результат какой нибудь через месяц? В домашних условиях!

Па
Павел

По 45 минут подряд! Результат будет!

АР
Александра Распертова

конечно будет, еще какой)

Елена Завьялова
Елена Завьялова

Будет, если прибавите отжимания и подтягивания. 100%. Удачи.

Дмитрий
Дмитрий

бАгать не советую - лучше БЕГАТЬ....

Марина Михайлова
Марина Михайлова

Если много пресс качать, то уже через месяц результат будет.

Анна Самохвалова
Анна Самохвалова

конечно, будет Результат! похудеете немного и фигурка станет Более подтянутой! удачи)

ВМ
Вячеслав Морозов

Что легко делать, то легко и не делать. Если все это делать, то через месяц у Вас выработается привычка делать упражнения, через полгода будут первые результаты, через год Вы скажете как же я без этого жил раньше, через пять лет друзья и знакомые будут спрашивать: "Как тебе удается поддерживать свою физ. форму" Так что не жди быстрых результатов, делай, делай, делай, а результат придет в свое время. Если не будешь делать, то хороших результатов точно не будет. В помощь Книга "10 минут в день. Программа эффективных тренировок", Шон Фой

Ив
Иван

через 90 дней будет

Похожие вопросы
Нашел видео для качания пресса, можно ли по нему качать пресс каждый день?
Пресс каждый день качать или через день?
Когда лучше качать пресс утром? До завтрака или после или как лучше??
Можно ли качать пресс каждый день?
можно ли каждый день качать пресс ?
можно качать пресс каждый день ?
Пресс и приседания..
Я пресс качаю уже 3 день утром и вечером сколько нужно качать что бы был результат?
Можно ли качать пресс каждый день?
Для чего нужно качать пресс? Пресс качают для красивой фигуры? По сколько раз в день надо качать пресс?